کتاب کار تو آغازگر نبودی: تمرین‌های علمی برای غلبه بر تروماهایی که به ارث برده‌ایم

تو آغازگر نبودی

کتاب کار تو آغازگر نبودی: تمرین‌های علمی برای غلبه بر تروماهایی که به ارث برده‌ایم
16 ٪
مشخصات کتاب کار تو آغازگر نبودی: تمرین‌های علمی برای غلبه بر تروماهایی که به ارث برده‌ایم
نویسنده
مترجم مژگان رضایی
ناشر مون
شابک 9786228312941
تعداد صفحه 192
سایز و مدل رقعی سلفون
موضوع روانشناسی و تربیت
وضعیت موجودی موجود
قیمت 750000 تومان
قیمت با تخفیف 630000 تومان
صفحه وب

خرید کتاب کار تو آغازگر نبودی: تمرین‌های علمی برای غلبه بر تروماهایی که به ارث برده‌ایم

تو آغازگر نبودی

  • 750,000 تومان
  • 630,000 تومان


گذشته نمی‌میرد، گذشته حتی نگذشته است.| شاید افسردگی، اضطراب، ترس، افکار وسواسی و بسیاری از روان‌رنجوری‌های دیگر، نه زادۀ زندگی امروز خودمان، که برآمده از زندگی والدینمان باشد. مارک وولین با تکیه بر جدیدترین تحقیقات علمی نشان می‌دهد که تأثیرات تروما ممکن است از نسلی به نسل دیگر برسد و به ترومای خانوادگی موروثی بدل شود. هدف اصلی کتاب ارائۀ راهکارهایی برای خاتمه دادن به چرخۀ معیوب انتقال دردها از طریق روایت‌های تجربیات واقعی افراد است. از متن کتاب «زبان وسیلۀ سفر است؛ زبانِ مدفون‌شدۀ نگرانی‌ها و ترس‌های ما. ممکن است این زبان تمام عمر در ما زندگی کرده باشد. ممکن است ریشۀ آن در والدین، نسل‌های قبل و اجدادمان باشد. زبان اصلی ما اصرار بر شنیده شدن دارد. زمانی که آن را دنبال می‌کنیم و داستانش را می‌شنویم، قدرت این را دارد که عمیق‌ترین ترس‌های ما را از بین ببرد.»

سایز و مدل: رقعی سلفون

تعداد صفحه: 192

شابک: 9786228312941

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب زندگی در میانه آشوب

کتاب زندگی در میانه آشوب

مون

428,400 تومان 510,000 تومان

کتاب مکان‌ های اجرا

کتاب مکان‌ های اجرا

مانیا هنر

747,600 تومان 890,000 تومان

کتاب عادت های قدرتمند

کتاب عادت های قدرتمند

ترنگ

309,960 تومان 369,000 تومان

کتاب راهنمای آموزش تکنیک های بهبودیابی

کتاب راهنمای آموزش تکنیک های بهبودیابی

افکار

571,200 تومان 680,000 تومان

کتاب ذهن جباران

کتاب ذهن جباران

ثالث

924,000 تومان 1,100,000 تومان

کتاب هوش اجتماعی

کتاب هوش اجتماعی

لیوسا

882,000 تومان 1,050,000 تومان

کتاب تئوری رها کردن

کتاب تئوری رها کردن

بهار سبز

587,160 تومان 699,000 تومان

کتاب گفت و گوی بعدی

کتاب گفت و گوی بعدی

بهار سبز

335,160 تومان 399,000 تومان

کتاب طرح ‌واره‌ درمانی ‌تطبیق ‌یافته

کتاب طرح ‌واره‌ درمانی ‌تطبیق ‌یافته

ثالث

268,800 تومان 320,000 تومان

کتاب سلطه کودکان،پایان تربیت

کتاب سلطه کودکان،پایان تربیت

آنجا

468,720 تومان 558,000 تومان

کتاب اثرسایه

کتاب اثرسایه

لیوسا

489,800 تومان 620,000 تومان

کتاب فلسفه امید

کتاب فلسفه امید

خوب

546,000 تومان 650,000 تومان

کتاب شیمی مغز

کتاب شیمی مغز

میلکان

667,800 تومان 795,000 تومان

کتاب تروما

کتاب تروما

میلکان

546,000 تومان 650,000 تومان

کتاب جان هزار پاره

کتاب جان هزار پاره

نقد فرهنگ

462,000 تومان 550,000 تومان

کتاب چگونه از دردهای کودکی رها شویم

کتاب چگونه از دردهای کودکی رها شویم

آنجا

546,000 تومان 650,000 تومان

کتاب اسکیزوفرنی

کتاب اسکیزوفرنی

فراهم

428,400 تومان 510,000 تومان

کتاب باز پس‌گیری فرزندان

کتاب باز پس‌گیری فرزندان

میلکان

936,600 تومان 1,115,000 تومان

کتاب ریشه روان شناختی بحران اقلیمی

کتاب ریشه روان شناختی بحران اقلیمی

فراهم

630,000 تومان 750,000 تومان

کتاب سیگار

کتاب سیگار

لوگوس

378,000 تومان 450,000 تومان

کتاب جاه طلبی اخلاقی

کتاب جاه طلبی اخلاقی

مهرگان خرد

819,000 تومان 975,000 تومان

کتاب زندگی در نور، یوگا برای خودشکوفایی

کتاب زندگی در نور، یوگا برای خودشکوفایی

مون

261,000 تومان 290,000 تومان

کتاب خرده عادت ها (مسیر بی دردسر خلق عادت های خوب و ترک عادت های بد)

کتاب خرده عادت ها (مسیر بی دردسر خلق عادت های خوب و ترک عادت های بد)

مون

405,000 تومان 450,000 تومان

کتاب هزار توی مشکلات، تصمیماتی که ما را شکل می دهند

کتاب هزار توی مشکلات، تصمیماتی که ما را شکل می دهند

مون

89,100 تومان 99,000 تومان

برچسب ها: کتاب کار تو آغازگر نبودی: تمرین‌های علمی برای غلبه بر تروماهایی که به ارث برده‌ایم, مارک وولین, مژگان رضایی, مون, روانشناسی و تربیت, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای